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骨粗鬆症でした。　

2014年04月14日
テーマ：テーマ無し

骨折も何とか良くなりましたので、先日、血液検査と骨密度を測って貰ったりして判明したのが、何と骨粗鬆症でした。
 
レントゲンで左手を撮って貰い、それから骨塩量？だったかしら、を測って貰ったら、ギリギリでアウト。参りました。
 
あれほど健康には気を付けていたのに、そんな馬鹿な事あるんですか。
と心の中で叫びながら、先生の説明をしっかり聞いていました。
 
１、お腹に合わないので、牛乳は飲まないです。
２、小魚は骨ごと食べます。さんまもイワシも内臓と骨も食べます。
３、納豆も海藻類も、とてもよく食べてます。
４、野菜も割とよく食べます。
５、肉類は殆ど食べないです。牛や豚や鶏がどんな餌を貰っているかが信用できないのです。勿論動物が殺されるのが可愛そうで堪らないのもありますが、最近は特に食べなくなりました。
 
６、お酒は土日以外、結構な量を頂きます。
７、日に当たらない。日焼けが怖くて、日中は余り外に出ないです。
８、若い頃喘息が酷くて、ステロイドを飲んでました。
９、運動不足かも知れない。自転車は買い物で乗りますが、走る事は苦手。
 
この６〜９が骨が弱くなる原因かも知れません。
骨密度が分かって直ぐに、1か月に一度飲む薬と毎日飲むビタミンD３のお薬を始めました。
 
そして、土曜日の血液検査の結果は、何処も異常ありませんねと言われ、ホッとしました。
BAPとTRACP-5bが骨を造ったり減らしたりする値だそうです。
私には全く訳が分かりませんが、兎に角今回も血液検査の結果だけは◎だったのです。
犬猫の面倒を見るのも、体は大切ですから。
 



 

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