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ぶぅ〜っと。　

2015年09月22日
テーマ：テーマ無し

先週からぎっくり腰の前兆があり騙されたと思ってマイペースでぶぅ〜ってやってます。いま腰抜かすわけにはいかない。これ…思いのほかお腹と背中にききます。身体のバランスがよくなりそう。痩せたいわけではなく体幹を鍛えて剣道復活したい。

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