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シニア男の一人ご飯

粕汁うどん 

2015年12月12日 外部ブログ記事
テーマ:テーマ無し

 粕汁うどんと豆腐・小松菜和えと高野豆腐の煮物です。 高野豆腐の甘辛く煮たものは、お袋がよく作っていたものです。 弁当に高野豆腐の煮物を入れてくれたときに、カバンの中に弁当から漏れた汁が出ていたことが再三ありました。 インゲンに火が入りすぎると色が悪くなるので、工夫が必要です。 今日はインゲンが生煮えです。ガリっとします。 高野豆腐煮物は、3人前ほど作ったので、食べるときにレンジすれば、生インゲン

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