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いつも「お気楽」であるコツ　

2015年12月21日
テーマ：テーマ無し

 私の職場の後輩F君（56歳）は、仕事面では頼りになるベテランですが、気分の浮沈みが激しくて、楽しい出来事に反応して気分が明るくなるのなら良いのですが、気分が落ち込むことの方が多く、突然ショボンとしていたり自己嫌悪の愚痴を言い出したりします。「おいF君、ここ変じゃない？」と仕事上の確認をしただけなのに、ひどく落ち込んでしまったり、プンプン怒りだす場合もたまにあります。典型的な「プチうつ」の症状です

>>元の記事・続きはこちら（外部のサイトに移動します）

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