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シニアの快適生活・雑記帳

「ごきげん力」を高めよう! 

2015年12月27日 外部ブログ記事
テーマ:テーマ無し

毎日をご機嫌に過ごすことは、身体の免疫力を高め、加齢による老化予防にもなるとどこかのサイト記事で読みました。けれども、気がついたら何かに思い悩み、不機嫌な状態になっている自分がいます。「ご機嫌」について、すこしは勉強しているつもりでも、まだまだ未熟、学びが足りないなあと反省させられる毎日です。そんな訳で本日も、「自分の機嫌」についての関連記事を集めました。テーマは「ごきげん力」です。不機嫌にならな

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