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鎮痛消炎剤　

2016年01月22日
テーマ：健康

＜＜足腰痛い時・・・

いかが対処されておられますか？

毎日PCに向かってばかりで、運動不足になり、どうしても体のあちこちが痛くなります。

正直、あまり散歩、ジョギングはしませんので当然かも知れません。

対策は、鎮痛消炎剤に頼る事になります。

使っている薬は、
1.モーラスパップ（テープではなく）：30?
　多用はかぶれるので1晩で外す

2.スミルチック3％
（フェルナビク30mg含有）
　腰、もも、手指・足首の関節、に塗布
　初めチョットベタつくがすぐに乾く。

これで痛みは軽減されて、翌日は軽やか？に過ごせます。

尚、こむら返りも時に起こりますので、医師処方の漢方薬（芍薬甘草等）もありますが、起こっていないのに飲めず、起こってから飲んでもすぐに効きません。
その時は2-3分、家中、その辺を歩き廻ります。
すると、てきめんに症状は治まり楽々です。
（こんなのは素人処方ですが良く効きます。笑）

日々健康を願いましょう。

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