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あいうべ体操。。口角と舌の運動。。と清潔手洗い、鼻呼吸 でインフルエンザ予防を！！！　

2016年02月25日
テーマ：テーマ無し

各地の学校で、
インフルエンザ大流行による
学級閉鎖が続いていますが、

今朝の　NHKTV あさちゃん　で、
インフルエンザを撃退する、
鼻呼吸促進の、口角や舌の体操として、
あいうべ体操
　　　　　が紹介されていました。


あいうべ体操考案者
今井一彰医師の病院のHP　です。
http://mirai-iryou.com/mc_policy.html

詳しく紹介されたHP　です。
http://matome.naver.jp/odai/2139036121155013801


　　　　私も、 ♪ インフルエンザ予防絶交仮面の歌 ♪ 以来、
　　　　俯いての軽い鼻うがいを推奨し、
　　　　鼻呼吸の大切さを強調していますが、
　　　　　　　鼻呼吸は、とても、大切です。

　　　　　その前に、手洗い、清潔、が
　　　　　　　　　　　　　大前提です。
手洗い励行、鼻呼吸で、インフルエンザを、
　　　　　　　　シャットアウト

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