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シニア男の一人ご飯

カレイの煮つけ、マカロニグラタン 

2016年06月30日 外部ブログ記事
テーマ:テーマ無し

 カレイの煮つけとマカロニグラタンです。 グラタンを作ったのは、チーズの賞味期限が来ていたことです。 マカロニ・玉ねぎ・ウインナー・アスパラ・コンソメ・胡椒・小麦粉・牛乳・チーズで作りました。 おいしかったです。 カレイの煮つけは、冷凍のカレイの切り身を解凍して、酒・砂糖・醤油・生姜・そばつゆで味付けです。 二切れ分解凍しましたので、残りは後日レンジしていただきます。 ホテルオークラのスープが、あ

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