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負ける勇気・・・(^^♪☆　

2016年07月14日
テーマ：テーマ無し

人との絆が弱まり、誰もが傷付き ストレスを抱えやすい現代は、 夫婦や親子といった身近な人との関係でも 悩む人が増えていると感じます  中でも夫婦のような関係において、 相手の人との関わり方を理解する上で有用なのが 「愛着スタイル」と呼ばれる絆の持ち方  愛着とは、人と人を結ぶ絆を支えているもので、 オキシトシンというホルモンがつかさどっています オキシトシンには、親密な関係が長続きする作用だけでなく、 不安感やストレス等を抑え、相手の立場に共感して 寛大にする作用もあります  愛着を安定させるポイントは、 自分の立場だけでなく、相手の立場でも考えること 少しだけ素直に優しい気持ちになってみることです さらに、意地や勝ち負けにこだわっているのなら、 自ら”負ける勇気”を持つこと 勝負に負けて”人生に勝つ”ということも多く、 つまらない意地のために 人生を寂しく孤独にしないことです  愛着は、相手がどんな時も「大丈夫だ」 と言ってくれる”安全基地”として機能すると 安定化しやすいものです それは相手にとっても”安全基地”を 得ることになるので互恵的な変化といえるのです    　　　　　     

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