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シニアの快適生活・雑記帳

大丈夫!なんとかなる。 

2016年09月15日 外部ブログ記事
テーマ:テーマ無し

今日のブログは、自分への応援歌のつもりです。▲深呼吸日和より■悪い方に意識をフォーカスするクセを止めるべし!私たちはついつい悲観したり、物事を悪いほうに考えてしまいます。「失敗したらどうしよう」「上手くいかなかったらどうしよう」まだ起こってもいないことを考え、落ち込んでしまいます。さらに勝手につくり上げた悪いイメージで自分自身を苦しめます。もう未来を悲観するのはやめにしましょう。これからどうなるかは

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