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マスク　

2016年12月25日
テーマ：健康

＜＜喉が渇く・・・

夜、寝ていると喉が渇きカラカラになります。

普段、起きている時はあまりしないのですが、冬場、寝る時に「マスク」をしています。

多分、口を開けて寝ているのかも知れません。

夜中に目が覚めて、すぐに水を飲んで、また寝ますがこれがなかなか寝付けないので困る時が有ります。
（こんな時に限ってバタンキュウとはゆかない。笑）

一時流行ったマスク騒動の残りが有り、これを使っています。

これで朝までぐっすり寝れます。

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