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シニア男の一人ご飯

日常の食事 

2017年02月25日 外部ブログ記事
テーマ:テーマ無し

 日常、食べないわけにはゆかないのです。 食べる工夫がいるのです。 食欲がわかなくても、適度な飲酒により、食を喚起させるようです。 豆腐に紫蘇を乗せて醤油がけですが、醤油は「生醤油」がおいしいようです。 「こんにゃく」の炒め煮は何日か、かかっていただきました。 最近、夕食に、ご飯・うどん・ソバなどの炭水化物は、いただいていないのです。 昼間にお腹が「グーグー」鳴って、快感に感じることがあります。

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