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日々健康を祈って
血圧
2017年09月01日
テーマ:健康
<<毎日測定・・・
健康維持/管理で毎日血圧を測っています。
(記事は既稿部分あります)
記録している手帳には、
後期高齢者の降圧目標値として
診察室血圧:150/90mmHg未満
家庭血圧 :145/85mmHg未満 とある
ここ最近の測定値は、平均116/64mmHgでかなり低いです。
もともと血圧は低いので、特段の服薬/処置はしていません。
血圧よりも、少し気になるのは、脈拍です。
平均は88位で上は110超えもあります。
これはいつもドキドキしていると思う。
WEBでは幼児/小学生の標準値が100位だそうで、若いと言う事か。
(???に恋しているのかも。いまさら 笑)
脈拍の目標値は書かれていませんし、医師に訊いてもはっきり説明をしません。
いつも思うのは、脈拍と寿命の関係です。
人の一生の脈拍数は20億回と言われていますので、80、100回だと、とっくに寿命が来ているのです。
(もしかして、本当に仙人かもです。)
ちなみに、ネズミの心拍数は毎分約600回で寿命は約4年の様です。
日々健康/適正脈拍を願っています。
***脈拍(WEB)
http://smile5.net/Entry/12/
***脈拍と寿命の計算(WEB)
http://keisan.casio.jp/exec/system/1184723515
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