メニュー

最新の記事

一覧を見る>>

テーマ

カレンダー

月別

シニア男の一人ご飯

「牡蠣」のシチューと天ぷら 

2018年01月29日 外部ブログ記事
テーマ:テーマ無し



「牡蠣」のシチューと天ぷら
https://kenkounenrei.muragon.com/entry/962.html
 今日は、「関西スーパー」の10%割引(毎週月曜日実施される)でしたので、寒風が吹き荒れる中、買い物に行ってきました。 多くの来客があります。高齢者が目立ちます。 「牡蠣」を購入リストに載せていました。 昨日の献立で残した、ジャガイモ・人参のコンソメ煮を使って、「牡蠣「」入りのハウスのシチュ―です。 ハウスの顆粒シチューは、10人前180gがひと箱で、一人前は18gです。 タニタの秤がありますので

>>元の記事・続きはこちら(外部のサイトに移動します)





この記事はナビトモではコメントを受け付けておりません

PR







掲載されている画像

    もっと見る

上部へ