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シニア男の一人ご飯
ステーキ(アメリカ産)
2018年07月16日
テーマ:テーマ無し
ステーキ(アメリカ産)
https://kenkounenrei.muragon.com/entry/1128.html
本日は、昼過ぎにスーパーに買い物に行ってきました。 37℃近い気温の中、地面から照り返す紫外線と熱気が、強烈に顔面あたってきます。 顔面に紫外線は、「シミ」になる可能性大です。 暑いときは「肉」とばかりに、500円以下のアメリカ産牛肉を買って、フライパンで十分に火を通したのです。 味付けは、添付の塩コショウとチューブニンニク・みりんと醤油・マヨネーズ・一個残っていた賞味期限切れの切れてるバターも
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