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ワタシのこの夏の対策は、これ　

2011年07月15日
テーマ：テーマ無し

暑中お見舞い申し上げます今日も暑い一日でしたね。みなさん、お元気ですか？「暑いねぇ〜〜」が合言葉のように、会う人みんなとごあいさつです。みなさん「さあ〜この猛暑の夏をどう乗り越えようか・・・」とお考えなのでは？お水を十分に取ってバランスのいい食事と十分な睡眠かなでも、出来ていないのがワタシ・・・昨夜も寝たのが午前３時食事は、外食が多いのがいけないと思いながら・・でも、友だちとのランチは、捨てられないで・・・今日、薬局で目に付いたのが首もとクールベルト冷蔵庫で冷やして、首に巻くだけでひんやり冷感時々テレビのCMが流れてて、欲しいと思っていたものワタシのこの夏の対策は、これよ〜〜〜。

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