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独居シニア通信
食態
2020年10月07日
テーマ:テーマ無し
食ネタ三態(しょくねたさんたい=をブログタイトル用に漢字二文字に省略。
毎度、ネタなし・ハチャメチャブログにようこそ(*^-^)
69歳の【おばさん】です、断固【ばあさん】とは言わせないわよo(*⌒―⌒*)o
▼食態その1。プチシュークリーム。
▲ローカーボ(低糖質)のプチシュークリームなので、
糖尿病の私でもOKです。
▼食態その2。相変わらずの一人鍋。
▲左下のポリ袋に入っているのは、レタスの青々部分。
生野菜で食べるのはちょっと抵抗ある葉っぱ部分ですけど、
鍋で火を通せば、Ok部分になります。
直ぐに火が通って、クセもないし、
食材を捨てる罪悪感も軽減されるのでは…
▼食態その3。お好み焼き「おはなはん」」を焼いて冷凍しました。
▲セットの中身は、
粉 キャベツ ソース 紅ショウガ 青のり が
1パックに二人前入ってます。(※玉子は入っていませんので)
玉子をいれて、焼くだけの簡単お好み焼きセットです。
冷凍のお好み焼きも飽きてきたので、
久しぶりに「おはなはん」を焼きました。
以前は、粉不使用の 「玉子ともやしだけ」のお好み焼きや、
「玉子とキャベツ」だけの、お好み焼きを作っていたのですが、
。。。飽きてきて。。。m(__)m
さて、今夜は何を食べようかな…
な〜んていっても、
冷蔵庫のありもので 済ませるのですけどね。。。
本日も読んでいただいて 2020年10月7日アスカで〜す
おひとりさまランキング
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