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今日は梅雨空　

2021年05月24日
テーマ：テーマ無し

昨日は爽やかな暑さの夏空
今日は曇り
長かさ持とうかと迷いながら携帯かさ

〜〜〜
病院のリハビリ予約日
受付を済ませて3階にいきました。
理学療法士と話しながら受けました。
〜〜〜
昨日の春日遊歩道から若草山下山
足腰の弱ってきてる私
かなり体にこたえました。
〜〜〜
マッサージと運動療法を受けました。
〜〜〜
今日のジムはオイズとランナーマシン
少しジムの仲間とお喋りして帰ってきました。
〜〜〜
昨夜は若草山登り下りで身体　神経が興奮したのか寝つきが悪かった。
〜〜〜
今夜はすんなり眠れるかな？

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  昨夜は　寒く感じた〜

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  雨後晴れ　青空が出ています〜

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  ゴールデンウィークも今日で終わり久しぶりで友人とお茶とお喋り

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  我が家のゴールデンウィークは今日で終わりました〜

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