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サバのフライパン焼　

2022年01月13日
テーマ：テーマ無し

サバのフライパン焼
https://kenkounenrei.muragon.com/entry/2404.html
昨日調理したスパゲッティをいただきます。?ポテトを揚げて塩胡椒したものを追加しました。?青いものは、傷みかけの「紫蘇」フライです。小麦粉を付けて油で揚げましたが失敗しました。火が弱すぎました。?色どりと味には支障ないと思います。?油を使う調理は気をつかいます。?フライパンで「ノールウエイ骨取り鯖」を焼いて、いただきます。?何で日本でいただくサバが、ノールウエイ産かわかりません。

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