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身体に良い事やってますか、、 

2023年01月25日 外部ブログ記事
テーマ:テーマ無し

1/24/2023/火

 カイザー病院から私の健康状態の報告が来た。
患者に気を使ってくれる病院です。
それによると私は血糖値の状態が糖尿病一歩前だそうな。
以前からその報告は受けている。
毎年の血液検査ではその状態に変化は無い。
前々回の検査では微々たるものだが
血糖値が下がったくらい。

 でも毎回同じ報告が来ると心配に成る。
それに影響された訳ではないが以前から考えていた
白米を玄米に変える事を考えている。
何年か前に一度実行したのだけれど
白米に比べ少々値が張るので止めた事があった。

 さてどうしようかな。
悩むシニア水彩画家である。
それではまた明日。

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