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足底腱膜炎の再発はレッグプレス・カーフレイズが原因か？　

2023年06月07日
テーマ：テーマ無し

アイキャッチ画像：グロウアップマガジン 暑い日が続くようになって身体が温かくなったせいか今日のジムの筋トレの調子が結構良くて気を良くしています。 今日は背中と肩の日でしたが先日は大胸筋と脚の日でした。 脚の筋トレでレッグ […]
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