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昨日の雨が嘘のように晴れた今日　

2023年11月07日
テーマ：想い出の日々

なんとなく前日の疲れが残る今日
デイサービス運動系に出かけました〜
マンション入り口で養護施設に行くいつも会う約束10代の娘さんと一緒になりました〜
ちょっと話しました〜
ワゴン車が来ますが、途中同じ仲間を乗せて行く
高山方面らしい
今何作っているん　サツマイモやて　芋煮会みたいなするらしい
私ひつこく聞くのは苦手
車が来ていってらしゃい
私も送迎車待ちます〜か
今日も一通りこなし終わり待ちますが〜
ですりがあるところでスクワット始めるど療法士さんが来ます〜
お相撲スクワット　なかなかきついが、ふらつきや足腰踏ん張れる力が付きます〜
布団の上げ下ろししている私はそのわりに強いが、難病には勝てないが〜
頑張るしかない!
午後から散策しようと思いながら寝てしまいやめ、掃除に頑張りました〜
トイレ掃除隙間に手をのばすのは辛いが頑張りました〜
身体が思うように動かないから掃除もきつい
夕食の仕度これも脳トレ
テレビ百名山映していました〜
白神山地　行きたかったところ
テレビから

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