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高齢の自覚　

2012年08月03日
テーマ：テーマ無し

　　それほど酒量は 　夕べはプチノエルのワインの会。ワインの会の後は、いつもの 「Ｆ」、駅前とはしごしたのだが、それほど酒量はアップせず。 　珍しいことがあるもんだ。というより、歳も歳だし、そこそこ...

無理しない　

2012年08月02日
テーマ：テーマ無し

　朝、通常通り？目が覚めて、左足の甲が痛まないか、いろいろ 動かしてみると、大丈夫のよう。 　　バランスボールを 　最近は準備運動もかねて、バランスボールを使っている。腰の ばしに、ちょっとしたひね...

涼しいうちに　

2012年08月01日
テーマ：テーマ無し

　朝５時半過ぎ、グレースを連れて燃えるごみ出しへ。さすがに この時間、涼しいね。 　　まだ違和感 　朝練するつもりで早く起きたが、グレースの後ろについて走る と、まだ左足の甲に違和感。 　ならばと涼...

ソースかけて　

2012年07月31日
テーマ：テーマ無し

　こう暑いと昼飯に火を使うのが億劫になりますね。暑い中、自 転車でそこそこ用足しをしたので、おなかが少し…。 　ということで久しぶりに「べこいち」へ。くそ暑いせいもある んでしょうか、爐戮燭別瓩離ツカ...

ロープとリードを　

2012年07月31日
テーマ：テーマ無し

　　年会費の入金案内 　土井雪広後援会事務局からメールが入り、年会費の入金案内だ。 カード決済は準備中で、当面は銀行口座への振り込みのみ。 　ちょうど宅配業者から定期的に取っているサプリメントも届い...