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シニア男の一人ご飯
セブンの沢庵・納豆ご飯・赤だし味噌汁
2021年09月15日
テーマ:テーマ無し
セブンの沢庵・納豆ご飯・赤だし味噌汁 https://kenkounenrei.muragon.com/entry/2284.html 前立線周辺の痛みも、毎日ではなくて、時期は気まぐれのように来ます。?昨日は、グッスリ...
タラコ・冷奴・煮物・小松菜
2021年09月14日
テーマ:テーマ無し
タラコ・冷奴・煮物・小松菜 https://kenkounenrei.muragon.com/entry/2283.html 鶏手羽を圧力鍋で調理しました。?醤油味のも入れましたが、基本は砂糖と塩・鶏ガラスープです。?醤...
鶏手羽元揚げ
2021年09月13日
テーマ:テーマ無し
鶏手羽元揚げ https://kenkounenrei.muragon.com/entry/2282.html 鶏手羽元をポテトを油で揚げていただきます。?塩コショウ・ニンニクチューブをタップリ使います。?塩むすびとタラ...
明太子おにぎり
2021年09月12日
テーマ:テーマ無し
明太子おにぎり https://kenkounenrei.muragon.com/entry/2281.html 辛子明太子を取り寄せしましたので、オニギリといただきます。?普段、味噌汁をいただく機会がないのですが、「マ...
サンマの塩焼二枚で298円
2021年09月11日
テーマ:テーマ無し
サンマの塩焼二枚で298円 https://kenkounenrei.muragon.com/entry/2280.html 本日も「サンマの2匹食」です。?冷凍していたのですが、発泡スチロールの「トレイ」だけ大きくて、冷凍...