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今日のラン　

2021年02月24日
テーマ：テーマ無し

今日のランはジムのランニングマシンで。写メは先日の農道ランニングで、空がとても青かったので。｡:+((*′艸`))+:｡今日もよく働き、良い一日でした。

今日のジョグ　

2021年02月23日
テーマ：テーマ無し

今日のジョグ、冷たい向かい風ゆっくり4キロもう少し早く走れるようになりたいな。#ジョギング好きな人と繋がりたい