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香りの効用　

2014年07月29日
テーマ：テーマ無し

香りに詳しいわけでもないし、どちらかと言えば、無香料の品物を使うことが多いのだが、先日、香油を手に入れた。どうやって使おうかと考えていたが、風呂に使ってみた。夜使っていいのは、ラベンダー２とオレンジ１だそうで、この割合で入れてみようと思ったら、めがねを外して使ったのだが、それでもよく見えず、オレンジが余計に落ちてしまったようだ。どうして、夜に使うといいかは、好ましい香りを使うことによって、睡眠の質によい効果があると言われているそうだ。微かにラベンダーの香りの漂う部屋で寝たら、きっとよく眠れることだろう。

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