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夏ぼけ 

2014年08月13日 外部ブログ記事
テーマ:テーマ無し



今朝の空は盛夏とは思えないやさしい風情でした。



PCを開けて、今日目に入ったのは認知症の記事でした。

あとでゆっくり読むつもりで斜め読み。

もっと詳しく読もうと戻ったら、もうそのニュースは消えていました。



厚生労働省のサイトに行くと色んな数字が出ていてややこしい。

高齢者(65歳以上)数は、2874万人だそうです。

要介護の認知症が280万人。

有病者は439万人。

厚生省の統計にプラス1 にならないようにしたいものです。


チョコレートとカレーが血流をよくして認知症予防にいいらしい。

チョコレートは朝 脳に栄養をあげようと毎日欠かさない。

カレーは月に一回食べたらいいほう。


チョコレートは板チョコでもなんでもいいけれど。

Kissesを2、3粒が習慣。

最近、Kissesにアーモンドが入ったり、今食べているのはラズベリー入り。



KissesではなくHug。



Hugは初めて買ったので、ホワイトチョコレートだとは知らなかった。

ホワイトチョコレートでもカカオの成分は変らない?

いま、砂糖はできるだけ避けているがチョコレートだけは続けている。

しかも認知症予防できると知れば、食べ続けよう。


認知症になる前に死にたいなぁ。

介護保険を払うだけは理不尽だけれど、使う身分にはなりたくないなぁ。

ボケ封じ寺にお参りしますか。

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