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シニア男の一人ご飯

本日の夕食 

2015年09月15日 外部ブログ記事
テーマ:テーマ無し

 どうしたことか、今日の写真はピントボケでした。 イワシフライと消費期限切れの豆腐2パックをフライパンで炒って、できるだけ水分を飛ばして(豆腐の90%は水分)、砂糖・ダシ・塩・ダシ醤油・ゴマ・ネギ・ごま油で味を付けたものです。卵も入れました。 チリメンジャコと炒りこんにゃくです。 小さな器はたくさんあります。使ってみました。

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