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本日の夕食　

2015年10月06日
テーマ：テーマ無し

　今日、運動がてらスーパーに、歩いて買い物に行きました。 道中、膝痛を訴える人が多いので、果たして歩くのが体の為に良いのかどうか、疑問を持ちました。 歩くと、そうとう膝に負担がかかっているのを感じます。 ここのスーパーはブリカマを陳列しております。 今日は198円のものがありましたので購入して、大根を入れて煮つけてみました。 ブリカマはもう少し大きいものを塩焼きが、一番おいしいと思います。 市販の

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