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朝日放送 ビーバップハイヒール　血管ドロドロ・・・健康破壊・・・！！！ だから・・・　

2016年08月26日
テーマ：テーマ無し

昨夜遅くから、今朝の先ほどまで
テレビ朝日放送 ビーバップハイヒール
　　　　　　　　　　　が放映されてました。

ＭＣハイヒールももこリンゴさんの遣り取り
パネラー陣の軽妙遣り取りに誘われて、
人間の体内に貼り巡る血管の健康について
　　　　　　　　警告・警鐘・説明がありました。
http://www.asahi.co.jp/be-bop/


　　　　急ぎ、内容をメモしましたが、
　　　　　イマイチ、乱筆過ぎて、解読困難で、

それより先に
コメンテーターの
池谷俊郎医師のブログを見て下さい。m(_ _)m
http://ameblo.jp/heanyheany/


　　　　　急ぎ、メモした内容は、
　　　　　この後、この号に書き加えていきます、
　　　　　　　　先ずは、合唱　　　　　　　
血管の健康が、カラダの健康！！！
水分補給、適度な塩分！！！
座りっ放しは、チョ〜危険！！！
運動して、筋力低下を防ぎましょう！！！
寝る前には、軽く体操、体温放散！！！
朝起きて直後の運動、危ないよ！！！
歯周病菌が、血管に悪影響、
　　　　　　歯磨き精勤、＆、
　　　　　　歯科医で、歯周病チェックを・・・！！！
タバコは、危険、周りにも、悪影響！！！
栄養バランス、気を付けて・・・！！！　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　
　　　　　継続して取り組みましょう。*\'(^o^)/*

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