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タウリンを多く含む牡蠣の力を堪能しましょう　

2016年12月20日
テーマ：テーマ無し

栄養ドリンクなどでよく聞く栄養素タウリン。 タウリンはアミノ酸で、さまざまな健康効果が話題となっています。 海のミルクと言われている牡蠣にはこのタウリンが豊富に含まれています。 牡蠣はぷりぷりとした食感で、生で食べたり、...

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