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中高年のジェネリックガイド
免疫力アップは1杯のコップの水から。
2017年11月07日
テーマ:テーマ無し
人間の健康維持には、寝る前に水を飲む習慣をつけておくことで、免疫力を向上させることができるといわれています。 それは人間が眠っている間にもコップ1杯から2杯の汗をかくといわれているからです。 つまり、睡眠中は汗をかくこと...
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