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動脈硬化を防ぐ、玉ねぎ　

2017年09月30日
テーマ：テーマ無し

動脈硬化を予防する食材について、健康ブームである今日この頃、色々なサプリメントや健康法が溢れています。 玉ねぎにはニンニクと一緒のアリシンと言う成分が大量に含まれています。 アリシンには疲労回復効果や血糖値を抑える効果、...

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