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雪道は運動になる？　

2018年01月25日
テーマ：テーマ無し

　　きょうあすと真冬日

　予報を見るときょうも真冬日で終日氷点下。早朝は氷点下８度
まで下がったようだ。あすも同じく真冬日のよう。

　アンチエイジングになると思い、毎日１問は数独の問題に挑戦
している。難度５段階で中程度の３の問題。

　いつも８、９割は解けるのだが、きょうは後半になったら、ピ
タッとわからなくなった。前半はずいぶん簡単だったのに。

　　解けない数独に降参

　後半になったら突然？　解ける手段が見つからなくなった。私
には見つからない論理性があるようで、早々と降参。

　きょうも寒いし雪が降ったりやんだり。が、マックスバリュの
買物券の期限が迫っている。まだ余裕はあるのだが…。

　　買物券を使って

　なぜかきょう使ってしまおうと出かける気になる。寒さ対策を
しっかりして、午後２時半過ぎに家を出る。

　新しい雪が道路に積もり周りは真っ白。決して雪の量は山形と
しては多くないのだが、真っ白で歩道のでこぼこがわかりにくい。

　滑って転ぶということはもちろんあるのだが、雪道の段差を踏
んでバランスを崩して転倒してしまうケースもある。

　　いつも以上にちょこちょこ歩き

　消雪道路までは、いつも以上にちょこちょこ歩き。転倒しない
歩き方のコツは大きな重心移動はしないことだ。

　歩数計では歩数の割に距離としては、だいぶ目減りしているだ
ろう。雪の歩道を歩幅６８センチではとても歩けない。

　　自転車にこんもりの雪

　マックスバリュの外に駐輪してある自転車を見ると、みんな雪
がこんもりと積もっている。冷たくはないんだろうけどね。

　まあ、自転車愛好者から見ると、ちょっと残念な光景。これだ
け積もっているということは置きっ放し？　自転車がかわいそう。

　　酒の肴を物色

　マックスバリュでは今晩の酒の肴を物色。エビカツタルタルソ
ースがけがいいかな。ちくわ、お値段の優等生モヤシも。

　チンゲンサイが半値以下の８４円だったので購入。ファスナー
付きの保存袋に入れれば持つだろうと判断。

　　６円の現金出費

　お会計は５０６円。５００円の買物券を使って、実際は６円だ
けの現金出費。買物券のお得感を実感。

　消雪道路を除いた雪道の歩道は、歩きにくいが逆に運動になる
よう。その証拠に体が温まってきた。

　３時半過ぎに帰宅。５３５３歩、３．６４キロ、４３分の歩き。

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