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寒さに負けそうな毎日　

2018年01月29日
テーマ：テーマ無し

毎日寒いですね。
寒い時もせっせと働いていた日々
その時はそんなには寒さを感じていませんでした。
今年が特別に寒いのでしょうか〜
仕事がなくなり家にいることが多くなったせいでしょうか〜〜

それとも高齢になり我慢をすることができなくなったせいでしょうか〜〜

いずれにしても今日はジムに行って来ましたが〜

ジムではランナーマシン バイク 太ももを鍛えるマシンなどをしてからルーシーダツトン一時間を受けて来ました。

久しぶりにスタジオに入りいかに筋力が衰えていたか痛感しました。

そろそろスタジオに入り鍛えていこうと思います。
焦っても仕方がないので無理はするつもりはありません。
明日は病院に行来ます。

少しは気温も高くなればと思っていますが
まだ一月 二月はどんなかな〜〜

今日もこれで終わりにします。

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