メニュー
最新の記事
テーマ
カレンダー
月別
- 2019年03 月( 17 )
- 2019年02 月( 33 )
- 2019年01 月( 81 )
- 2018年12 月( 63 )
- 2018年11 月( 38 )
- 2018年10 月( 2 )
- 2018年09 月( 14 )
- 2018年08 月( 28 )
- 2018年07 月( 60 )
- 2018年06 月( 49 )
- 2018年05 月( 9 )
- 2018年04 月( 15 )
- 2018年03 月( 59 )
- 2018年02 月( 42 )
- 2018年01 月( 60 )
- 2017年12 月( 80 )
- 2017年11 月( 63 )
- 2017年10 月( 62 )
- 2017年09 月( 97 )
- 2017年08 月( 57 )
- 2017年07 月( 67 )
- 2017年06 月( 59 )
- 2017年05 月( 63 )
- 2017年04 月( 38 )
- 2017年03 月( 68 )
- 2017年02 月( 68 )
- 2017年01 月( 66 )
- 2016年12 月( 68 )
- 2016年11 月( 28 )
- 2016年10 月( 52 )
- 2016年09 月( 66 )
- 2016年08 月( 49 )
- 2016年07 月( 71 )
- 2016年06 月( 43 )
- 2016年05 月( 68 )
- 2016年04 月( 65 )
- 2016年03 月( 49 )
- 2016年02 月( 52 )
- 2016年01 月( 78 )
- 2015年12 月( 71 )
- 2015年11 月( 54 )
- 2015年10 月( 63 )
- 2015年09 月( 51 )
- 2015年08 月( 58 )
- 2015年07 月( 76 )
- 2015年06 月( 90 )
- 2015年05 月( 81 )
- 2015年04 月( 74 )
- 2015年03 月( 44 )
- 2015年02 月( 67 )
- 2015年01 月( 74 )
- 2014年12 月( 84 )
日々徘徊〜♪
サーカディアン・リズム とは
2018年11月27日
テーマ:テーマ無し
つまり昼夜逆転の生活をしますと・・
先ず火傷を昼間と夜にしますと 夜火傷をした方が
治りが悪いというデーターが
更に昔から 夜爪を切ってはいけないと
親から子へ教えられた経験も
更に夜の蜘蛛と朝の蜘蛛は 殺してはいけないとか
何か訳が有りそのように言葉で伝え続けているのかも
しかし蜘蛛は人に害を起さないのに
この様なことを言う人も・・以前日記で書きましたね。
蠅を取るゴキブリを捕る。等々
さて
サーカディアン・リズムは皮膚のみならず、神経や内臓の働き、代謝サイクルなど身体の様々な機能に大きな影響を与えている。
だが、サーカディアン・リズムの研究は始まったばかりでまだわからないことも多い。
「夜に爪を切るな」などと言うが、昔の夜間照明は暗く、深爪したり皮膚を切ってしまったりすることも多かったのだろう。それを戒めるための伝承だが、もしかしたら昔の人は夜の傷が治りにくいことを知っていたのかもしれないサーカディアン・リズムとは生物には太陽が昇って朝になり日が沈んで夜になる1日のリズムに合わせた身体の反応
の事
コメントをするにはログインが必要です
Mr.mさん おはようございます。
体の
リズムって大切です。
日常狂いますと 調子も悪くなります。
夜中にトイレ これが大変。
寒いので行きたくないが
しかし眠れない。 うとうとしては・・
えぇーいと起き行きますと
さっぱりとして二度寝。
目が覚めたら七時回ってた
なんて 本当に リズムは大切。
2018/11/28 09:57:40
リズム♪
こんばんは
生活のリズムは大事だと思います。
基本は、朝起きて躰を動かし
そして夜には寝る。リズム・・
mは、土木屋を辞めてからやっと、このリズムを得ました^^
でも、悔いはなし。です。
2018/11/27 21:37:33