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一体何があったのか？スポーツジムのシャワールームの貼り紙　

2021年08月23日
テーマ：テーマ無し

どうも最近ジムでの調子が良くありません。 以前に比べて挙上できる重量が落ちているのです。懸垂然り、ディップス然り。ちょっと落ち込みますね。 プラトー（停滞期）の時期なのかもしれません。過去にもありこういう時は無理をして重 […]
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