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口腔（こうくう）体操　

2021年10月26日
テーマ：テーマ無し

私の本棚には、ミステリなどの本に混じって、コミックも少しあります。

でも、実家を飛び出したときに、子どもの頃から収集していた漫画本は、ほとんど置きっぱなしにしてきたので、手元には、当時のものは数冊しかありません

どうしても読み返したい本もあったので、ボーナスが出たときなどには、復刻版を、全巻まとめて「大人買い」をしていました。

その中でも白土三平さんのコミックは、発売されたものは全巻持っています。（写真は実家から持ち出してきた、復刻版じゃ無い漫画本）

さて･･･、
先ほど、Yahoo!ニュースを見ていると、白土三平さんが亡くなられたという記事を目にしました。
https://news.yahoo.co.jp/articles/e2bdc241f64706106fd9ae278f0a09e7eb973b1a

死因は、誤嚥肺炎（ごえんはいえん）だということです。
心より、お悔やみ申し上げます（合掌）

ところで･･･

唾液や食べ物を飲み込むときに、誤って気管に入ってしまうことを誤嚥（ごえん）と言います。

通常は気管に食べ物などが入ってしまった場合、むせることで気管から異物を排出する反射機能が働きます。

誤嚥性肺炎とは、この機能が鈍ることで排出できなかった異物が肺に入ったままになってしまい、肺の中で炎症が起こることをいいます。

加齢によって噛む力が弱くなったり、舌を動かす筋肉が衰えたりすることで、食べ物を飲み込む嚥下機能が低下する高齢者に多く起こり、70歳以上の肺炎の約80％が誤嚥性肺炎と言われています。

地区での元気UP体操では、口腔体操として、「パタカラ体操」や「あいうべ体操」を、毎回行っています（図）

皆さんも、機会があれば口腔体操をしてみてください。

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