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涼しい感じの今日　

2022年06月07日
テーマ：テーマ無し

午前中は胃腸科に薬を出してもらいに行きました。
それから近鉄デパートの
パン売り場の喫茶コーナーで軽食
時間みてジムに行きました。
ジムはランナーマシン３０分
バイク３０分ほどやりストレッチ室で身体を休めて氣功に入りました。
初めは良いが後半は辛くなってきます。
なんとか終わりました。
ロッカー室前で人数が少なくなる間椅子に座って待機
ワイワイガヤガヤ
聞こえてきました。
結構勝手なこと言っていますね〜
でもこんなお喋りして帰るほうが気持ちが晴れるのかも〜〜〜
私は身体が思うようにならない苛立ちがありますが〜
人の身体の調子
わかりませんよね〜
かっての私達わかりませんでした!

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  デイサービス運動型に行ったがなにか寂しい気持ちが拭いきれないが〜

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  朝から雨　涼しい

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  夕方から蒸し暑くなっていきた〜

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  葛城山の想い出　

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  昨夜から肌寒が今日は青空が広がり気持ちのは良い日

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  風が冷たく感じるが快晴の今日