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想いでの日々

朝晩は冷え込みましたが日中は暖かい 

2023年02月17日 ナビトモブログ記事
テーマ:テーマ無し

今日は脳トレ教室があり燃えるゴミ出した足で行きました〜
前回休んだから久しぶり
毎回同じことやりますが〜
ポランテアの方と話しながら
気持が晴れます
読み書き 数字版 指輪体操
気分が爽やか
……
終わり駅ナカスーパーで買い物
11時半頃帰りました〜
昼食取りました〜
午後はデイサービス
13時前マンションの玄関迄迎えの車が来ます〜
大分慣れました〜
体操 マシンバイクなどやります
整体 などで時間が過ぎます〜
よけいな話してしまいます
療法士さんと
100歳まで何事もなく元気でいる人
いるんやろか〜
まずいないと
誰しも元気でいたい!
……
今日はタブレットとアイパッドの違い見てみた〜
あまり変わらないかな〜
……
夕方の空



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ずっと

来音さん

やっぱり、ずっと元気でいたいですよね。
不摂生をしないことが大切でしょうか?

2023/02/17 23:37:56

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