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悩みどころ　

2020年04月04日
テーマ：テーマ無し

退院したら、運動したくてデイサービスにすぐに復帰したけど、考えてみたら、学校だって休むのに、利用者14人ぐらいに職員5〜6人が一室にいる3時間は危険ではないか。コロナが落ち着くまで休むべき？ お迎え...

運動のデイサービスに復帰し、語りも聞いてもらえました。　

2020年04月03日
テーマ：テーマ無し

1ヶ月ぶりに、デイサービスのトレーニングに復帰。体操は半分ぐらいやるかなと思って居ましたが、椅子に座っての体操はほとんどやりましたし、ほんの少しだけ立つ運動もやりましたが腰痛は大丈夫でした。 コル...

意外に爽やかな目覚めでした　

2020年04月02日
テーマ：テーマ無し

昨夕転んだし、色々気がかりでなかなか眠れず、ラジオのタイマーを長くかけて、スピーカーで聴いていました。聞かなかった時間は眠っていたようで、3時台から4時過ぎまでラジオを聴き7時過ぎ目覚めたら、意外に...

又々プレゼントが____梅干しの種の中の胚が好き____十八穀米を注文_____　

2020年04月01日
テーマ：テーマ無し

朝、東京からとっても重たい箱が届いてびっくり！ 当分籠城しても食いつなげる大量の食料が！ 奥には運べないので玄関で広げました。これなら東京が封鎖されて、息子が来られなくなっても、食料に不自由はしませ...

胃もたれの救世主！梅干し　

2020年03月31日
テーマ：テーマ無し

3時まで眠ってしまってからお昼を食べたら、そんなにおもいかんじのものは食べなかったのに胃もたれが。痛み止めなど飲んでいますからね。 こういう時は梅干しにお任せ。2合炊いたご飯を1／4ずつ二つ袋に密閉...