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シニア男の一人ご飯
本日の夕食
2015年08月27日
テーマ:テーマ無し
冷凍のアジフライ(国内産10枚入り)を調理しました。 20?のドイツ製ディープフライパンに1?ほどの深さの油を入れて、油が熱されない時から冷凍アジフライを入れて、中火で揚げました。 油が熱い時に冷凍...
本日の夕食
2015年08月26日
テーマ:テーマ無し
冷凍していた塩サバの焼き物と、卵2個を使って、ジャガイモ・玉ねぎを入れたスパニッシュオムレツです。 と、スーパーで買った茶碗蒸し12分熱湯でゆでたものです。 塩サバは酒を振りかけて焼いたら焦げてし...
本日の夕食
2015年08月25日
テーマ:テーマ無し
今日は中華丼です。他、シソと生姜の冷奴とモヤシ。ニラの創味シャンタンスープと共に。 中華丼といえば、四十数年前に親の賛同も得ず、半ば勝手に山陰地方から東京に行って生活を始めた時、人生で初めて「中華...
本日の夕食
2015年08月24日
テーマ:テーマ無し
昨日の残りものと、ダシ巻き卵とニラのフワフワ卵スープです。 一人前だけ調理するのは難しいのです。よって、翌日にもいただくことになります。 スーパーで卵が安かったので、在庫が有るにもかかわらず買って...
本日の夕食
2015年08月23日
テーマ:テーマ無し
ビーフン料理がおいしそうで、先日購入した味付けビーフンを調理しました。 焼きビーフンに入れる、キクラゲは値段が高い、乾燥シイタケのストックがあったと思い、探してもありませんでした。入れれば色合いも...