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シニア男の一人ご飯
鯖寿司・キムチ湯豆腐
2022年03月08日
テーマ:テーマ無し
鯖寿司・キムチ湯豆腐 https://kenkounenrei.muragon.com/entry/2458.html 先日、ネットスーパーで取り寄せた「しめ鯖」パックをサバずしにして、いただきます。?巻きすを使うとうま...
ワンプレート食
2022年03月07日
テーマ:テーマ無し
ワンプレート食 https://kenkounenrei.muragon.com/entry/2457.html 昨日のメニュー(マカロニグラタン)にも使った残りの「鶏胸肉ソテー」を本日、いただきます。塩胡椒でいただき...
マカロニグラタンと春雨サラダ
2022年03月06日
テーマ:テーマ無し
マカロニグラタンと春雨サラダ https://kenkounenrei.muragon.com/entry/2456.html 「ハウスマカロニグラタン」を利用しました。?普段飲まない「牛乳」も用意していたのです。普段飲...
上階からの水漏れ
2022年03月05日
テーマ:テーマ無し
上階からの水漏れ https://kenkounenrei.muragon.com/entry/2455.html 昨日のネットスーパーで「オーストラリア産ハラミ」を調達しましたので、フライパンでジックリ火を通していた...
フライと天ぷら、豆腐キムチ
2022年03月04日
テーマ:テーマ無し
フライと天ぷら、豆腐キムチ https://kenkounenrei.muragon.com/entry/2454.html 買い物に行かずに週一回のネットスーパーだけでは、「おかず」が思いつきません。?食材が足りません...