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シニア男の一人ご飯
手羽元の甘辛煮
2022年02月21日
テーマ:テーマ無し
手羽元の甘辛煮 https://kenkounenrei.muragon.com/entry/2443.html 1時間ほど手羽元を茹でて、味醂・醤油で味付けです。?先日の「肉じゃが」が色々アレンジできます。?最終の残りを...
トンカツ
2022年02月20日
テーマ:テーマ無し
トンカツ https://kenkounenrei.muragon.com/entry/2442.html 本日は、ライフネットスーパーで配達をしてもらいました。?衣が付けてあり、揚げるだけの「トンカツ」を注文していまし...
肉じゃがと肉吸いうどん
2022年02月19日
テーマ:テーマ無し
肉じゃがと肉吸いうどん https://kenkounenrei.muragon.com/entry/2441.html 芽が出かけたジャガイモがあり、牛肉も解凍したものがあり肉じゃがを作りました。?その他の献立が決まら...
ラーメン・チャーハン
2022年02月18日
テーマ:テーマ無し
ラーメン・チャーハン https://kenkounenrei.muragon.com/entry/2440.html 本日、12:30に予定していたコロナワクチン接種に行ってきました。?11:29のバスで10分後地下鉄に乗り継ぎ...
麻婆豆腐・うどん
2022年02月17日
テーマ:テーマ無し
麻婆豆腐・うどん https://kenkounenrei.muragon.com/entry/2439.html 麻婆豆腐・うどん・イワシの缶詰・ポテトサラダです。?イワシを一部残して全部いただきました。?アルコールも...