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不快な感情はそのままに次の行動に移る　

2019年09月04日
テーマ：生きる喜び

感情はある事態が生じた時に起こる。病気になれば、憂鬱になるし、人と諍いをすれば、不愉快な気持ちが生じる。悲しいから泣くのではない。泣くから悲しいのだという考えと通じるかもしれない。 ご機嫌老人で...

締め切りという死の覚悟　

2019年09月02日
テーマ：死について

子猫を買ったということに違和感を覚えてそれ以来曽野綾子は読まなかったのだが、また手に取って見るとやはり共感するものが多い。 「締め切り」というのは誰の発明なのだ。優れた発明だ見たいなことを書いてい...

栂池・安曇野へ　

2019年08月31日
テーマ：生きる喜び

ブログを検索したら、安曇野をサイクリングしたのは７年前。大腸がんの手術が終わり、肺がんの手術を迷っていたころ。もう７年という感慨がある。７３歳だったんだ。 栂池自然園から見る白馬岳などの山は魅力的...

幸せ物質セロトニン、高校野球など　

2019年08月23日
テーマ：日記

幸せ物質セロトニンを増やすには、日光にあたる。運動するなどがあるけれど、食事は大事。 セロトニンの原材料のトリプトファンを食べ物から摂取しないといけないから。 この面では、動物性タンパク、卵、ナッ...

転倒―骨折ー人格変化ー認知症に進むのか　

2019年08月20日
テーマ：日記

週刊現代に骨折の怖さが出ていた。 高齢者の転倒は、２，３センチの段差で起こる。いや段差がなくともつま先が上がらないから起こる。結果どうなるか、手術リハビリがうまく行けばいいが、断念すると、これまで...