ウイールマン

絶不調　

2014年02月09日 ナビトモブログ記事
テーマ：テーマ無し

　　　　　　　　　絶不調！

朝起きたら、咳が”ゴホン、ゴホン”また風邪をぶり返したよう。　そのうえ、また腰が痛くなってきた。

今日からまた、トレーニングを開始と決めていたのに。

もうシーズンは始まっている。
あっちこっから、レースの結果が入ってくる。そして皆さん楽しそう。

それなのにこっちはいまだに何の調整も出来てない。

3月はじめには、何とか間に合うんじゃないかと思っていたのに。

気はあせるけど、なんとも出来ないもどかしさ。
無理してトレーニング始めれば、また悪くなるのでは。

こんな時はもう一人の自分が”あまり無理をしないで。ゆっくりやれば。もう若くはないんだから”と。

そしてもう一人は”そんな事は、言われなくても、とっくにわかってる（怒）年のせいにはしたくない”と。

判っていても、心の葛藤！

後はあきらめ！

こんなときは美味い酒を飲んで、美味いもの食べて、良く寝て、明日天気にナアーレ。


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トパーズさん

ウイールマンさん

コメント有難うございます。

風邪ひいてしまいましたか。でも全快されたそうでよかったです。

自分の場合、熱は出ないんです。ただ咳と体がだるくなるだけ。だからもっといけないのかも。
熱でも出たら、もうジーとしてる？んですけど。

甘酒、絶対ためしてみます。　聞くだけど利きそうです。

2014/02/10 09:05:19

元気さん

ウイールマンさん

コメント有難うございます。

そうなんです、気持ちと体力のアンバランス。
困ったものです（笑）

いつでもチャレンジの精神なんですけど、なにせ体力が、、、

有名なスキーの選手が言ったように

"自分の年齢にあった走りが出来れば、それだけで嬉しいんです”

しかしながら、今年の風邪はほんとにしぶとい。
根競べみたいなもので。

2014/02/10 09:00:05

喜美さん

ウイールマンさん

コメント有難うございます。

昨日は一日咳止めの薬を飲んで、静かに？してました。今日は大分よくなったみたいなので，ちょっと、ほんのちょっとだけ？走りました。

汗をかけば、もっと早く治るようで。

皆さんにご心配かけちゃいけないので、ちょっとだけです。

2014/02/10 08:52:53

風邪

トパーズさん

何年も風邪を引いたことがなかった私が、
２週間前、久々に３日寝込みました。
珍しく食欲がなかったのですが、酒粕
蜂蜜、生姜の絞り汁の甘酒を１日２回飲み、
温泉の素入りの熱めのお風呂に朝夕２回入り、
その後は、ひたすら寝ていました。
４日目から、少しづつよくなり、全快しました。
甘酒は「飲む点滴」などと呼ばれて、栄養満点。
一度試してみては？１日も早く回復されますように。

2014/02/09 22:43:23

体調管理に専念しては！

Mr.中年元気さん

完全に全快しないうちに、また始めたのがいけなかったのかも知れないですね。
焦る気持ちはわかりますが、ここはジッとこらえて体調管理に専念した方がいいんじゃないですか。
歳のせいにしたくないと言いますが、気持ちはいくら若くても体力は確実の衰えていくのは現実ですし、そのアンバランスをもうちょっと考えては。それは吾輩も同じですけど（笑）。

2014/02/09 21:37:58

咳

喜美さん

咳悪いですよ　ひどくならないうちに
ゆっくり休んで　元気になったら
倍返しすれば良いでしょう
体が元気でなければ何も出来なくなるわよ少しの我慢　静にして

2014/02/09 16:00:40

あつをさん

ウイールマンさん

コメント有難うございます。

歌じゃにけど”わかっているけど、やめられない”そんなものじゃないのでしょうか。

しかしこんな事初めてです。　今時の言葉で、”凹んじゃいます”。

2014/02/09 15:13:00

吾喰楽さん

ウイールマンさん

暖かいコメント、有難うございます。

こんな事は初めてなんです。　いつもは長くて2週間。短いときは2−3日で治るのに。

自分自身に歯がゆくなっちゃいますよ。

2014/02/09 15:10:33

チワワさん

ウイールマンさん

コメント有難うございます。

判っていても、、、、困ったものです、世の中自分の思うように行かなくて。

2014/02/09 15:08:27

調子が悪ければ

さん

日本ではインフルエンザが猛威、幸いまだひいていませんが用心しています。
人間、自分に関しては甘い考えで無理しなくても良いと誰もが思うことです。
僕は調子が悪ければ横になっています。

昨日から今日未明にかけての大雪、
東京の交通網がズタズタに。
年中あっては困りますが、たまには電車が止まっても、と書けば怒られるかな。

2014/02/09 14:28:16

体調

吾喰楽さん

人間、体調が悪い時もあります。
そういう時は、無理は禁物。
風邪は、万病の元ですよ。

2014/02/09 14:28:02

心の葛藤…

さん

気持ちを切り替え　休養を
身体が休みたいとサインを出して入るのでしょう。自分のペースでいいと思います。!(^^)!

2014/02/09 14:23:24

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