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今日も暑く感じる日　

2015年11月06日
テーマ：テーマ無し

仕事の帰りにジムに行きました。

ここのところ日中眠さを感じ少し困ります。
夜十時には眠りに入ります。
が二、三回はトイレにと目が覚めます。

で朝は六時に目覚ましが鳴って、慌て起きます。
もう少し寝ていたいのですが、仕事が
あるので、起きます。

朝ごはん食べて支度をして出かけます。

ジムではスタジオに入ります。

今日は最後のやることが眠気におそわれ
やめて帰りました。

夜を朝までグッスリ眠りたい。

歳をとるといろいろ悩みがでてきます。

スタジオでやることを欲張りすぎかも
しれませんね。

五時間はいます。
エアロなど足が思うように動いてくれないですが、笑顔が出るようになり
楽しいですね。

今日は晩御飯白菜の煮物を作ります。

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