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幸福ホルモン・・・(^^♪☆彡　

2017年03月04日
テーマ：テーマ無し

最近、すぐ目の前にいる同僚と、メールで”会話”する人が増えているようです?パソコンやスマートフォンが普及する現代社会?以前なら直接、言葉を交わしていた場面でも、メールやＬＩＮＥでのやりとりが多くなっています  メールだけのコミュニケーションでは、人を信頼し、人のために何かしたいとの気持ちが減退します?そこで、鍵になるのが「オキシトシン」という神経物質  オキシトシンとは、別名「幸福ホルモン」?他者への信頼感を強め、ストレスが消えて、幸福感が増す作用があります?さらに血圧の上昇を抑えて、心臓の機能を向上させ、長寿になるとの研究結果も  オキシトシンの分泌を促すのは、スキンシップや一家団欒などの親しい語らいです?人の幸福を願ったり、親切を心掛けたりすることもいいですよ?他者に関わる行動自体が、心と体を穏やかにするのです  人のために動くと、同時に自分自身の生命も躍動します?今日も生き生きと歩みましょう      　　　　　　       

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