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普段の70%の力　

2018年03月14日
テーマ：疲れ気味

いい天気です。
気分屋の私もいい気分。

塔ノ岳も朝は晴天でした。
馬鹿野郎たちも登頂していました。

咳を大分治まってきましたが、体調はまだ普段の70%程度。

今日のジムも筋トレ30分。トレッドミルはゆっくり45分。
疲労感が強いです。

久しぶりで見た30代の182,3cm, 85kg程の体格の男性が
ベントオーバーロウをやってましたが、軽く100kg超えていたのでは？
でも懸垂が全然できないのが不思議なところ。
体重がある分、難しいのかも。

こちらも懸垂は不調。

筋トレ後の茶店でグッタリ疲労感。
ネットライティングも進みません。
先程、クライアントから先日提出した記事に修正依頼があり、
この野郎！と思ってしまいましたが、よく見ると私のミス。

即修正して再提出。

ネットライティングはだいぶスピードアップしてきましたが、
利益を得るにはまだ程遠い状況。

筋トレもネットライティングも全てイマイチ。

それでも、風邪を引いて、食事の内容、自分の身体、筋トレの内容、老後のことなどを少し考えることができて良かったかも。


ああ、早く山を走れるようになりたい！


新宿のタリーズにて

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  不出来な登山

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