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気持ち良く晴れた今日の日　

2018年03月26日
テーマ：テーマ無し

朝いつも鳴らしている目覚ましがならなかった
おかしい〜いつも鳴るのに〜〜〜

今朝は朝早くにトイレで目を覚ましました。

それからまた眠ってしまったようです。

8時前でした。
それから朝ご飯かすませ朝の仕事を終わりました。

ジムに行く支度ます。

朝も遅かったのですが、早昼飯にしてから出かけました。

ジムでランナーマシン　　バイク　　足　胸などのマシンを5台してルーｼーダットンをしましたです

骨盤の歪みチェックをしてもらいました。

私は右股関節が歪んでいます。
あぐらした時右が高いです。
後傾です。

なんと言ったらわからないけど器具がお試しがあります。

今日から３日受けます。

腰を曲げている自分の姿が嫌です

なんとかならないかと、悩みます。

今日もこれで終わりにします。

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